Prevención del Golpe de Calor

Ante el comienzo de las altas temperaturas, típicas de la época estival en la que nos encontramos. Policlínica Águilas lanza una campaña entre sus trabajadores y usuarios, para prevenir situaciones de peligro para la salud. Se recomienda:

• Aumentar el consumo de líquidos sin esperar a tener sed para mantener una hidratación adecuada
• No exponerse al sol en exceso, ni en horas centrales del día (entre las 11 y las 17 horas)
• Evitar las bebidas alcohólicas o muy azucaradas
• Evitar comidas muy abundantes; ingerir verduras y frutas
• Reducir la actividad física
• Usar ropa ligera, holgada y de colores claros; sombrero, anteojos oscuros
• Permanecer en espacios ventilados o acondicionados

Se repartirán más de 2000 folletos informativos y abanicos alusivos a la campaña.